Czym słodzić kawę?

2020-05-06
Czym słodzić kawę?

 

Czym słodzić kawę?

 

Wielu Miłośników kawy z pewnością niejednokrotnie zadawało sobie pytanie: słodzić kawę czy nie? Czy jest jedyna właściwa odpowiedź na to pytanie? Wydaje nam się, że nie.

Każdy prawdziwy Koneser kawy bez wahania powie, że pełnię smaku kawy można poczuć pijąc wyłącznie czarny napar bez żadnych dodatków. Nie można się nie zgodzić z taką opinią. Każdy Kawosz ma jednak swój smak – dla jednego istnieje wyłącznie czarna kawa bez cukru, inny natomiast nie wyobraża sobie kawy bez cukru czy mleka. Dzisiaj zajmiemy się tematem, który z pewnością zainteresuje Wielbicieli słodkiej kawy – czy można zdrowo słodzić kawę? 

Powszechnie wiadomo, że biały cukier dostarcza do naszego organizmu wyłącznie puste kalorie oraz niekorzystnie wpływa na nasz organizm. Ważne jest aby ograniczać stosowanie białego cukru w naszej diecie – szczególnie istotne powinno być to dla osób, które się odchudzają i chcą zdrowo się odżywiać. Mamy kilka pomysłów na to czym zatem zastąpić biały cukier - specjalnie dla Wielbicieli słodkiej kawy. Oto kilka naturalnych słodzików, których można z powodzeniem używać do słodzenia kawy, by móc delektować się słodkim, ale niezbyt kalorycznym kawowym naparem.

 

  • MIÓD

Powszechnie znany słodzik, który jest naturalnym zamiennikiem cukru. Miód kojarzy nam się jako dodatek stosowany najczęściej przy chorobach czy przeziębieniach. Skojarzenie jest jak najbardziej słuszne, ponieważ zawiera on witaminy i mikroelementy korzystnie wpływające na nasze zdrowie (wit. C, witaminy z grupy B, magnez, żelazo, fosfor i białko). Być może wcześniej o tym nie pomyśleliście, ale miód z powodzeniem można stosować jako słodzik do kawy. Kaloryczność miodu jest o wiele niższa niż zwykłego cukru, a dzięki temu że jest znacznie słodszy od cukru zużywamy go zdecydowanie mniej. Ważne jest jedynie, aby nie dodawać miodu do wrzącego napoju, ponieważ straci wszelkie składniki pozytywnie działające na nasze zdrowie.

 

  • STEWIA

Jest to roślina pochodząca z Paragwaju. Wyciąg ze stewii może stanowić naturalny zamiennik cukru.  Słodzik ze stewii jest dostępny niemal w każdym sklepie. Można kupić go pod postacią tabletek, pudru lub syropu. Stewia zawiera witaminę C, magnez, wapń i inne mikroelementy, a co najważniejsze zawiera ZERO KALORII. Stewia jest znacznie słodsza od cukru – dla przykładu jedna kropla wystarczy do posłodzenia całej filiżanki kawy. Ważne jest również to, że jest odporna na wysokie temperatury, więc można używać jej do gorącej kawy, a mimo tego stewia nie utraci swoich właściwości. 

 

  • KSYLITOL

Nazywany inaczej cukrem brzozowym – od nazwy rośliny z której jest produkowany. Ksylitol wyglądem przypomina biały cukier i smakuje również tak samo. Ogromnym walorem cukru brzozowego jest to, iż jest bardzo wolno przyswajany przez organizm. Ksylitol jest nisko kaloryczny i zawiera niski indeks glikemiczny, dlatego doskonale sprawdza się jako naturalny środek słodzący dla cukrzyków. Bardzo ważne przy spożywaniu cukru brzozowego jest aby nie stosować go więcej niż 3 łyżki dziennie, ponieważ może zadziałać przeczyszczająco. Ksylitol jest dobrą alternatywą dla białego cukru, ponieważ jest dużo mniej kaloryczny i zdrowszy dla organizmu. Warto aby Kawosze, którzy preferują wyłącznie słodkie napary przemyśleli zamianę białego cukru na ten naturalny słodzik. 

 

  • MELASA

Gęsty, słodki i ciemny syrop pochodzący z soku z łodyg trzciny cukrowej to właśnie melasa. Jest ona doskonałym naturalnym słodzikiem, który zawiera wiele drogocennych dla naszego organizmu związków, witamin i substancji. Melasa jest źródłem m.in. żelaza i wapnia, potasu, cynku, a także wit. z grupy B, wzmacniając nasz system odpornościowy. Ciekawe jest również, że melasa łagodzi stres i wspomaga trawienie. Ten słodki syrop doskonale sprawdza się jako słodzik do kawy, herbaty czy wypieków.

„Słodzić kawę czy nie?”- na to pytanie każdy Kawosz ma swoją odpowiedź. Dla tych, którzy są ZA słodzeniem podrzuciliśmy kilka propozycji naturalnych słodzików, które z powodzeniem mogą zastąpić biały cukier. Mamy nadzieję, że nasz artykuł okaże się przydatny dla każdego zwolennika wyłącznie słodkiej kawy.




Pokaż więcej wpisów z Maj 2020

Polecane

Zaufane Opinie IdoSell
4.81 / 5.00 506 opinii
Zaufane Opinie IdoSell
2020-01-16
Polecam, chociaż była mała obsowa z wysyłką.
2020-01-29
Bardzo szybko sprawnie przesyłkę otrzymałem. No i te gratisy.Super .Dziękuję.

Dbamy o Twoją prywatność

Nasz Sklep (znajdujący się pod adresem czaskawy.pl) przetwarza Twoje dane osobowe zbierane w Internecie, np. adres IP Twojego urządzenia oraz informacje zapisywane za pomocą technologii służących do ich śledzenia i przechowywania, takich jak pliki cookies, sygnalizatory www lub innych podobnych technologii.

Za ich pomocą zbieramy informacje, które mogą stanowić dane osobowe. Wykorzystujemy je w celach analitycznych, marketingowych oraz aby dostosować treści do Twoich preferencji i zainteresowań.

Wyrażam zgodę na korzystanie z technologii automatycznego śledzenia i zbierania danych, w tym z plików cookies, dostęp do informacji na Twoim urządzeniu końcowym i ich przechowywanie oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez firmę ZUBU Serafin Tomasz Dariusz oraz jej partnerów, w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności).

Niezależnie od tego, masz również prawo odmówić wyrażenia zgody na korzystanie w Internecie ze wspomnianych wyżej technologii, dostępu do informacji na Twoim urządzeniu końcowym i ich przechowywania oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez firmę ZUBU Serafin Tomasz Dariusz oraz jej partnerów, w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności). W tym celu kliknij: „ NIE WYRAŻAM ZGODY ” bądź dokonaj zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej, z której aktualnie korzystasz (w zakresie plików cookies). Więcej informacji dowiesz się ze strony Polityka prywatności i cookies.

NIE WYRAŻAM ZGODY
ZGADZAM SIĘ, CHCĘ PRZEJŚĆ DO STRONY
pixelpixel